持ち物

    必須装備 あれば便利
    ・冬用登山靴（3シーズン、4シーズン）

    ・インナーダウン

    ・10〜12本爪アイゼン ・使い捨てカイロ
    ・ピッケル ・保温ボトル（サーモスなど）
    ・ヘルメット ・ゴミ袋
    ・ハードシェル上下  

    ・防寒着（行動中＋停滞中）

    		 
    ・冬用手袋（防寒・防水、予備）  
    ・帽子・ネックウォーマー  
    ・サングラスorゴーグル  
    ・行動食・昼食  

    ・ヘッドランプ

    		 
    ・ゲーター（長めのタイプ）  
    ・救急用具