OTHERSIDE 山岳登攀アカデミア
- ・料金/お一人様 37,000円（全3回）
・募集期間：前期 2026年4月11日〜7月24日
後期 2026年9月1日〜11月30日
・参加対象年齢 20歳〜
・参加申込み人数 最小2名様〜最大4名様まで。
・集合時間 9:00
・集合場所 ミニストップ菰野庁舎前店
※集合後、各自のお車で御在所岳裏登山道口付近の駐車スペースまで移動します。
・所要時間（1回）6時間（移動など含む）
お申し込みについて
本コースは全3回の連続講習ですが、日程はあらかじめ固定せず、最初から最後まで参加者様とご相談の上で調整いたします。
お仕事やご家庭の予定、天候・フィールド状況を考慮し、無理のないペースで受講いただけるよう日程を決定します。
まずは、ご希望の時期やお日にちをお知らせください。
〜全3回実践集中プログラム〜
【コンセプト】
本コースは、無雪期の登山において遭遇する、岩稜・岩場バリエーションルートを安全に、合理的に通過するための登山者向け登攀講習です。
クライミング技術を『山で使える形』に落とし込み、最終的にはバリエーションルートにて実践・定着させます。
【対象者】
・無雪期登山経験者（一般登山道は問題なく歩ける方）
・岩稜や鎖場に不安を感じている方
・バリエーションルートに興味がある方
・将来的に沢登り・アルパインルートを視野に入れている方
・ロープワークを体系的に学びたい方
【全体構成（全3回）】
・第1回：基礎技術と考え方
・第2回：ロープワークと登山登攀実践
・第3回：御在所岳での実践登攀（楽しみながら総合）
【第1回】
登攀の基礎と身体操作
【内容】
| ✅ 山岳登攀の考え方 |
| ・山岳登攀とスポートクライミングの違い |
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・ロープを使う場面・使わない場面の判断 |
| ・事故が起こる典型パターン |
| ✅ 身体操作の基礎（実技） |
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・3点支持の本質 |
| ・足使い・スタンス重視の動き |
| ・登山靴での岩場通過練習 |
| ・脆い岩・浮石の見分け方 |
| ✅ セルフビレイの基礎 |
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・セルフビレイの考え方 |
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・スリングカラビナの正しい使い方 |
|
・危険なセルフビレイ例 |
【第2回】
ロープワークと登攀技術
【目的】
登山中に必要となる最小限かつ実践的なロープワークを身につける。
【内容】
|
✅ 基本ロープワーク |
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・必須ノット（エイト・クローブヒッチ・ムンターヒッチ・オーバーハンド他） |
| ・ロープの扱い方・まとめ方 |
| ・カラビナの使い分け |
| ✅ 支点構築（ナチュラルアンカー） |
| ・立木・角岩・灌木（かんぼく）を使った支点 |
| ・簡易分散支点の作り方 |
| ・支点の強度評価とバックアップ |
| ✅ 簡易確保と登攀 |
| ・懸垂下降の構造理解 |
| ・既存支点の見極め |
| ・ロープ回収時の注意点 |
【第3回】
実践登攀
【目的】
これまで学んだ技術を実際の山で使いながら楽しむ。
【フィールド】
御在所岳：ヴィアフェラータまたは後尾根（岩稜ルート）
※当日の天候・参加レベルにより選択
| 🏔️ 実践内容 |
| ・行動前のルート判断 |
| ・岩稜・岩場の安全な通過 |
| ・高度感のある場所での身体操作 |
| ・リスクのある場所での判断と声掛け |
|
・楽しみながらの実践登攀 |
| 🏔️ この回の特徴 |
| ・『講習感』を抑えた実践形式 |
| ・成功体験を積み、自信に繋げる |
| ・御在所ならではの絶景と達成感 |
終了後に出来るようになること
・岩稜・岩場での落ち着いた行動
・ロープを使う・使わない判断
・セルフビレイと簡易確保
・登攀を含むルートへの心理的余裕
この3回構成の強み
・短期間でもでも確実に定着
・最後は『試験』ではなく『楽しむ実践』
・御在所という最高の教材フィールド
・ヴィアフェラータ事業との強い親和性
⚠️必ずお読みください⚠️
